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Красота / Здоровье Куба

pawell 53372073 masajes asiáticos anti estress anti depresivos relajantes reflexologia podal yoga reabilitacion1 CUC

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Куба, Гавана (город)

hola mucho gusto me presentare soy pawell masajista y especialista en los siguientes campos del masaje de asía y sus culturas tradicionales ... les esplicomasajes de asia masajes anti depresivos relajantes corporal anti estress reflexologia podalMasaje Shiatsu,Tailandes, Chino, nat boran Tailandes masajes Corporalesyoga,Chakra,Digitopuntura.Telf: pawell 53372073 y watpsa contamos con masajistas de ambos sexosHola me les presentaré mucho gusto como están ustedes espero que bien soy Pawell, masajista medico y especialista en las tecnicas de masaje de diferentes paises y sus culturas soy profesional con experiencia internacionales y certificaciones acreditadas ademas de rehabilitador ortopedico terapeuta.Todos los masajes van acompañados de música asiática de estos países, incienso y productos de primera línea.El masaje de eliminación de stress enfermedad que afecta mentalmente causando depresiones malestar y negatividad mental y físicamente con la obesidad presión arterial alta y muchas más enfermedades al ser humano acompañado masaje relajante.El masaje de eliminación de la celulitis y su contención y ocultamiento de las varices y su contención va acompañado del masaje relajante.El masaje corporal profundo y de rehabilitación ortopédica y eliminación de stress va acompañado del masaje relajante.El masaje corporal japonés y su significado la palabra shiatsu, (shi dedo, atsu presión) en zonas del cuerpo digito puntura es una medicina alternativa reconocida por el Ministerio de Salud de Japón corrige irregularidades, mejora la salud, alivia ciertas enfermedades, molestias, dolores, stress, trastornos nerviosos activando la curación del cuerpo humano y no tiene efectos secundarios.El masaje Tailandes Thai Nuat Boran fue Shivago Komarpaj Yivaka Komarabhacca según el Canon budista por el medico de Buda hace 2500 años combino la medicina tradicional china con sus conocimientos ayervedicoy y creo las 4 ramas de la medicina tradicional Thai junto con la medicina natural tailandesa Nuat Boran (nuat presión y boran tocar) con el propósito de curar y masajes de estiramiento y profundidad con excelente posturas yogas, meridianos, energías, compresiones circulatorias, movilizaciones articulares, estimulaciones reflejas.El masaje se aplica a todo el cuerpo desde los dedos de los pies al cráneo, eliminando toxinas y liberando el Qi paz al cuerpo y a la mente.El masaje chino del Yin y Yang y la doctrina de los cinco elementos, eliminación de stress, dolores de espalda, dolores de cabeza, dolores en la planta de los pies, artrosis, reuma, artritis, problemas de presión arterial y muchas más.Ofrezco la acunpuntuta y digito acupunturaCiclo de generación y creación1. La madera alimenta al fuego2. El fuego son sus cenizas produce tierra3. La tierra retiene los minerales4. Los minerales alimentan al agua5. El agua da vida a la maderaCiclo de dominación o destrucción1. La madera se nutre de la tierra2. La tierra retiene el agua3. El agua apaga el fuego4. El fuego funde el metal5. El metal corta la maderaEl masaje chino un servicio de una hora con masaje relajanteEl masaje chino acu presión medicina tradicional china, presión en determinados puntos del cuerpo, palmas de la mano, planta del pie, en el pabellón auricular se utilizan los dedos dispositivos se consiguen una serie de beneficios para la salud parecidos a la acupuntura y la digito puntura, brindo tambien la acunpuntura y la digito acunpuntura.El masaje a través de los 7 Chakra centro de energías inmensurables no medibles situados en el cuerpo humano.1. El primer chakra, Mula Adhara, sostén de la nariz.2. El segundo Chakra, Sua Adhisthana, su propio lugar de estar.3. El tercer Chakra, Mani Pura, Joya ciudad.4. El cuarto Chakra, An Ajata, no herido, no golpeado.5. El quinto Chakra, Vi Shudha, Muy puro.6. El sexto Chakra, Agna Akhia, conocer por el entendimiento.7. El séptimo Chakra, Sajasra Abra Ara, Mil rayos.Enseño Yoga…Unión…Arte Hindú de la India tradicional disciplina física y mental que se originó en la India para mejorar la salud en los mismos aspectos de la cultura antes mencionadas.Lograr que el cuerpo este apto para la meditación sin sufrir fatiga o inquietud.Satisfacer 3 necesidades.1. La necesidad física, salud y actividad.2. La necesidad psicológica conocimiento y poder.3. La necesidad espiritual, felicidad.Rejuvenezca su cuerpo desde el interior de su alma sera el resultado de un futuro lo que haga por el en un presente, preparador fisico, dietista, nutrista doy servicios a domicilio a todas las edades y sexos.Soy un masajsita profesional gozo de exelente curriculum de prestigio nacional e internacional he trabajado como masajista terapeutico rehabilitador en la Escuela de Medicina Internacional, en Club Internacionales y Federaciones Internacionales.Cualquiera de los servicios que Ud desee 1 hora 12cuc, y otra sesion que es mas profunda es de 25cuc y si en la semana el cliente se da 5 masajes se le rebaja a 20cuc.Como traten y cuiden su cuerpo en el presente sera en el futuro.Dios y la Virgen de la caridad del cobre les bendiga amén 53372073 y watpsa
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13 июля

Entrenador serguei 53372073 de artes marciales mixtas mma muay Thai borxeo yudo sistema spernatz combat sambo jitjutsut1 CUC

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maestro de artes marciales mixtas m.m.a y muay Thai May boran chaiya, sambo y combat sambo Borxeo jitjusut yudo sistema spernatz contactos del maestro 53372073 y su watpsaHola mucho gusto a todos me les presentaré.... soy el maestro Serguei Yangtsée Lee Takamori entrenador y especialista en las siguientes artes marciales, sistema de combate y armas de combate, defensa contra armas blancas, armas de fuego y deportes de combate.Artes Marciales Mixtas M.M.A, creadas en los EEUU, una fusión de las mejores y más eficaces técnicas de todas las artes marciales del mundo, Federación en Canadá.Muay Boran Chaiya, Muay Thai Boxeo Tailandés tradicional de los monjes y militares. Los 8 brazos, antiguamente El reino Siam y Muay Thai moderno. Federación en Tailandia, Esgrima tailandesa.Kendo esgrima, Samurai japonesa, Jiu-Jitsu y Yudo, Artes Marciales Japonesa. Federación en Japón.Jiu-Jitsu en la versión Brasileña. Federación en Brasil.Crossfint y estrigman Federación Estados UnidosEsgrima Kali Artes Marciales Filipinas. Federación FilipinasBoxeo en la escuela Boxística de Cuba. La mejor del mundoCombat Sambo y Sambo Sistema de defensa y combate ruso, Federación rusa, Arte marcial ruso sistema de combate personal de los Spetnaz el comando especial ruso, fuerzas especiales rusas y sistema de especialidad más profunda de defensa y ataque ruso.Defensa personal contra armas blancas y armas de fuego.Mis títulos de preparación, conocimientos y entrenamientos con sus experiencia en el sector internacional lo obtuve con maestro y entrenadores de los países antes mencionado. Y el sector nacional con grandes glorias deportivas.El programa de clases encierra todo conocimiento y aprendizaje de toda arte marcial, defensa personal, y peleas callejeras con cursos que se pueden hacer con los intereses del cliente días y horarios desde cortos, intensivos o largos. Las clases se imparten para todas las personas sin diferencia de sexo, edad, también con clases especiales para personas con impedimentos físicos y audiovisuales. Las clases se brindan en mi Dojo y también a domicilio. Contamos con un excelente equipo de instructores altamente calificado o si desean las clases personalmente con el maestro.En 3 meses los alumnos contaran con un conocimiento real, operativo para su seguridad y confiabilidad; de continuar los entrenamientos alcanzaran mayor nivel.Si le apremia el tiempo y debe viajar se brinda un entrenamiento especial, operativo policial y eficaz real.Nota: En este programa se logra una excelente preparación física como bajar de peso, endurecimiento y fortalecimiento evitando celulitis, artrosis, reuma y muchas otras más. La enfermedad que más golpea al género humano es el Stress.Aumentará de peso el que desee creando músculos, se incluye preparación yoga, superando el miedo, controlando la ira haciendo una mente fuerte, un cuerpo fuerte y un espíritu fuerte, positividad y salud envidiable en todos sus aspectos fisiológicos, corporales y mentales logrando un buen reloj biológico mejor al analógico, verse bien y no aparentar la edad.Los niños conocerán defenderse sin utilizar la violencia y no volverse abusadores, respetar y conocer la armonía de la cultura asiática.Las damas conocerán otras vías de defensa contra la violencia, el acoso sin perder su feminidad y encanto.Los caballeros aprenderán a utilizar en gran magnitud el verdadero potencial y conocimiento real de estas artes marciales y defensa personal.Nota: Amigos y amigas, saber pelear es un arte pues cualquiera se faja pero cualquiera no sabe pelear, no se dejen tampoco intimidar ni presionar por títulos, cinturones negros, danes ni jidokis que es el verdadero nombre de un traje de practicante de artes marciales, no kimono como dicen en Cuba, pues este es el traje de bodas y festivales tradicionales pues nada de eso defienden una persona ni te hace invencible, ni hace maestros a los maestros sino existe una esencia que da vida a todas esas cosas.El mejor arte marcial la hace el practicante un equipo con su mente, alma y cuerpo preparado, el conocimiento verdadero de un buen maestro y si tiene un corazón noble, valiente lo tiene todo.El maestro Bruce Lee decía adoptar la forma como el agua, basándose en ese honorable maestro les diría sean como el agua y adopten la forma en el mundo en que vivimos sin fantasía y hagan de su cuerpo un arma benévola para las artes marciales.imparto clases en la casas de los interezados en horarios especializadosDios les bendiga y la Virgen de la Caridad del Cobre.Sensei Wa Serguei Yangtsé Lee Takamori DesuO Tomadochi Yoroschiko o Negai Shi MasuMata al Mashou.maestro Serguei 53372073 DIOS Y LA VIRGEN MARIA LES ACOMPAÑE AMÉN
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13 июля

Entrenador 53372073 personal pawell de croosfinf Fisiculturismo body finest estrogman zumba yoga defensa personal masaje1 CUC

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53372073 y watpsa 53372073 y watpsa. Hola mucho gusto como están me les presentaré soy el entrenador personal pawell listos para entrenar su cuerpo saludablemente pues adelanteen las siguientes modalidades profesionales y especialidades en las mismas.Crossfint, Fitness, Fitness acuático, Strongman, Powell lifting, Culturismo, Calistenia, Aerobico, Anaerobico.movil:53372073 Y watpsa Mi experiencia modestamente en mis estudios, logros y entrenamientos han sido bajo la dirección de entrenadores profesionales de EE.UU., Canadá, Francia y tengo mis títulos, certificaciones pero también lo demuestro con mis conocimientos y ejercicios en nivel competitivo y de mis record.Construye una figura esbelta, fuerte, libre de obesidad y celulitis, para que luzca una figura bonita en la sociedad y que te quede bien tu ropa, construye salud eliminando enfermedades salvando tus células y obteniendo mejores años de vida. “Di si a la Vida”.Cuba ha Demostrado ser una potencia deportiva con hermosas glorias deportivas tanto entrenadores como atletasHay entrenadores que conocen su trabajo en su sector y son profesionales son buenos y aman lo que hacen esos son los que debes de buscarpero también los hay que no saben nada sacados del curso los infladores que porque tiene un local con maquinas, pesas hacen de eso un negocio engañando y lesionando y se hacen llamar entrenadores y no son mas que machacadores de músculos que te ponen dietas que no son correctas ni se clasifican normales, que te venderán hasta veneno de ratón o de cucaracha o cualquier basura y te pintan muñequitos en el aire de que te podrán tan fuerte como algún personaje de la liga de la justicia o de los vengadoresPuede haber entrenadores autodidactas, empíricos, otros graduados en cultura física y ser buenos porque ponen sacrificio y aman su trabajo y entrenan con la verdad, esos son los entrenadores que deben buscar, ahora cuidado y alerta con los entrenadores graduados en las escuelas de pinocho a ellos les crece la nariz y a ustedes las lesiones y el hueco de sus bolsillo .Amiga y amigo aquí les hago una referencia de las especialidades para su conocimiento, tu interés y no te puedan engañar y si humildemente y modestamente si deseas mis servicios.El Crossfint: - Es una técnica de entrenamiento de movimientos de diferente disciplina al mismo tiempo tales como la halterofilia el entrenamiento metabólico o el gimnástico.- la meta es desarrollar las especialidades y habilidades humanas exponiendo a la persona a tantos escenarios y combinaciones de movimientos como sea posible para lo desconocido y lo poco probable.-el entremaniento del dia es un concepto muy importante en Crossfint consiste en cometer un programa de ejercicios en un tiempo determinado con un numero diferido de veces.La particularidad del WOD es el encadenamiento de ejercicios muy variado, mantener intacta la motivación de los deportistas a largo plazo mas alla del entrenamiento fisico Crossfint se centra en la cuestión mental se trata de un modo de vida que se debe adoptar.La mayor ventaja del Crossfint se puede practicar en su eficacia frente al acondicionamiento físico general combinando el trabajo cardiovascular y el trabajo muscular.Crossfint se puede practicar por todos aquellos que desean mejorar su salud hasta llegar hacer un deportista o atleta de alta élite.Entrenamiento Crossfint o WODWork of the day-entrada en calor-tecnica/fuerza “A”-Plan “B”*Realizar diferentes tipos de Wod-AMRAP-EMOM-Por tiempo-Tabata* ElongacionLos ejercicios se realizan dentro del box lugar de entrenamiento y dependiendo de su localización y del wod del día se puede realizar ejercicios en exteriores.Los Benchuwarks de Crossfint(punto de referencia)The Girls y the HerosFitness. Fit-sano-saludableUn estado general de la salud en buena forma y es la capacidad de practicar ciertas actividades fisicas, ocupaciones y actividades cotidianas por lo general se adquiere una buena como resultado de una buena nutrición y un buen entrenamiento de ejercicios físicos de moderados a vigorosos y un descanso apropiado.La forma física es una medida de la capacidad del cuerpo de funcionar de formas eficiente y efectiva durante el trabajo y actividades del esparcimiento, estar en condiciones saludable ser capaz de resistir enfermedades hipocinéticas y poder enfrentar situaciones de emergencia.Se pone énfasis en que la salud física es el resultado de la actividad física regular de una dieta y nutrición apropiado, además de un descanso para la recuperación física dentro de los parámetros individuales.Fitness se divide en:-flexibilidad-resistencia cardiovascular-fuerza muscular y resistencia-constitución física-agilidad-constancia-disciplina-equilibrio-velocidadFitness(creados por entrenamientos de ejercicios militares y se enfocan a menudo en calistenia militar y estilos break dance).Las competencias Fitness de salud y figura física para mujeres han desplazado al culturismo femenino.El Fitness se suele confundir con el culturismo, guardan ciertas similitudes pero se diferencian principalmente en los fines previstos.1.El Fitness esta destinado a la perdida de masa corporal mientras en el culturismo se requiere el aumento de masa corporal (hipertrofia muscular).2.las rutinas de Finesst consisten en ejercicios aeróbicos combinados con anaeróbicos de fuerza, también varían en el tiempo las repeticiones a la intensidad tipo de ejercicios y la planificación de la rutinas.3.El Fitness consiste en la mejora del cuerpo para entrenar los músculos, hay muchas diferencias entre el Fitness y el culturismo o fisiculturismo. El culturismo se centra en las mejoras de los músculos.Fitness acuáticoAquagym: Procede del latín agua y gimnasiaAgua y gimnasia variante del aeróbic se realiza en un medio acuático en la piscina o el mar se desarrolla en el agua duplica los efectos del ejercicio el anglicismo aguagym se conoce también como Fitness acuático o como gimnasia acuática mejora la líneas y muy buenas ventajas a nivel de salud.numerosos ejercicios entran en la tonificación muscular.El aquagym adapta al medio acuatico el trabajo físico que se realiza en tierra con la ventaja de la ingravidez que aporta, se trabaja en profundidad de 1,20 a 1,50m ,la temperatura mas adecuada debe obsilar entre los 28C y los 31C.El aquagym mejora la condición física general una mejor recuperación de las lesiones procesos de rehabilitación trabajan diferentes grupos musculares específicamente se alternan ejercicios de la parte superior media oblicuos y abdominales e inferior del cuerpo.El aquaerobic con la misma se controlan las pulsaciones haciendo que el organismo se active o se relaje a los ritmos se facilita la realización de los ejercicios adecuados a la música ( a ellos) creando coreografía divertidas.ModalidadesAquaerobic, aeróbica acuática o hidrogimnasia combina los beneficios del aeróbic o aeróbica y de la natación el aeróbic a la larga termina afectando a las articulaciones y a la columna vertebral debido al impacto de los giros, saltos y rebotes para que estos movimientos no fueran tan bruscos el aeróbic se lleva al medio acuático de esta manera no se machacan ni los tobillos, ni las rodillas, ni las caderas.Se practican en el aula templada porque si esta fría provoca dificultades respiratorias y si esta caliente causa mareos y agotamiento tal vez tengas suerte y no pase nada, en cualquier temperatura pero no debes correr riesgos.El aquaerobic no es el aeróbic trasladado a una piscina sino que vas mucho más allá por su complejidad relación de ejercicios desde los mas sencillos a los mas extremos.-favorece la circulación- mejora la capacidad respiratoria- disminuye la frecuencia cardiaca en reposo- mejora la actividad de las articulaciones y el tono muscular- elimina la grasa y previene la obesidad- mejora los reflejos y la coordinación- previene ante enfermedades coronarias y el dolor de espalda- combate la osteoporosis- tiene efectos tranquilizantes, reduce el estrés.- mejora el humor-aumenta la vitalidad- favorece y mejora la autoestima- combate la artrosis y la fibromalgia*el aquacycle* el aquastep* aqua ritmos* aqua boeing* woga o aguayoga* aqualates* aichiY la natación terapéutica programa de salud rehabilitados utilizando las actividades acuáticas trabajo puramente correctivo-preventivo con las propiedades físicas que en el medio acuático se presentan, tratar desviaciones de la columna vertebral y a la compensación de las lesiones y enfermedades que pueden aparecer en la etapa adulta (ojo) la natación terapéutica no corresponde con la natación competitiva, este programa se denomina también aqua salus.-indicadores para patologías de la columna vertebral como escoliosis hiperlordosis, hipercifosis o rectificación lumbar y cervical.También para procesos patológicos que han pasado hacer crónicos como reumatismo, enfermedades ortopédicas, traumatológicas y neurológicas.-tratamiento para la columna vertebral, hiperclolosis, hipersifosis, escoliosis, hernias descales, artrosis y malas posturas.- enfermedades cardiacas, circulatorias, artrosis, artritis y obesidad.- alteraciones respiratorias, espasmos bronquiales y asmáticos.- estrés y alteraciones psicosomáticas contracturas en la espalda, dolor cervical, etc..Beneficios del aquagym-favorece la circulación sanguínea-favorece la relajación-mejora la flexibilidad y la resistencia-mejora cardiovascular-proporciona mayor resistencia a estas-previene el dolor de espalda.Culturismo: body building en ingles: Actividad de ejercicios físicos intensos generalmente ejercicios anaeróbicos consistente la mayoría de veces en el entrenamiento de pesas en el gimnasio diversos tipos de ejercicios de fuerzaHipertrofiaSe suele realizar en gimnasio obtención de una musculatura fuerte y definida se suele llamar también musculación un estilo de vida basado en el ejercicio físico y una alimentación adecuada.Puede ser muy saludable sin embargo en personas obsesivas a este deporte pueden tener trastorno psicopatológicos que es musculosidismofia o vigorexia.El culturismo es el aumento de fibras musculares con el levantamiento de pesas aumento de la ingestión calórico y descanso.-levantamiento de peso contra resistencia el entrenamiento el entrenamiento en pesas, transformaciones inducidas en fibras musculares, se conoce como microtraminas estas pequeñas lesiones en el músculo contribuye al cansancio experimentado tras micro traumas celular satélite están en torno a las fibras musculares la hipertrofia utilizan rutinas de entrenamientos organizadas en series y repeticiones de entrenamientos en micro, meso y macrocidos- dieta alta calidad incorporar proteínas adicionales sin una correcta nutrición no hay ni crecimiento ni reparación muscular además de las proteínas los carbohidratos para el aporte de energía la proporción a nivel nutricional son en formación del biotipo del atleta ectomeso o endomorfo.- un descanso apropiado facilita el crecimiento y el sueño correcto para reconstruir y reparar las fibras dañadas necesarias unas 8 horas como mínimo de descanso para encontrarse en buen estado para la siguiente sección.CalisteniaSistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal en el sistema el interés esta en los movimientos de grupos musculares mas que en la potencia y el esfuerzo.Calistenia: bella y fortaleza objetivo adquisición de gracia y belleza en el ejercicio es la belleza que tiene el cuerpo en el movimiento recomendable para hacer trabajar el diafragma en las practicas de canto lírico, disciplina de entrenamiento que con el paso del tiempo está ganando mucha popularidad en el mundo del Fitness.Se pone énfasis en los brazos, el abdomen, los glúteos y piernas. Este método repercute favorablemente en la postura y forma corporal reduciendo gradualmente el riesgo de lesiones que disminuye por la ausencia de saltos, rebotes e impactos.La Calistenia conjuga técnicas de diversos puntos entre ellos la danza, el yoga, las artes marciales, la gimnasia creciente y el stretching no existen limites de edad para esta practica los kinesiólogo recomiendan la calistenia en patologías como la escoliosis, hernia de disco, problemas de rodillas, poner el cuerpo en movimiento, mejorar la postura, tonificar grupos musculares, cuidar las articulaciones.La práctica del swing del golf para el entrenamiento del alto rendimiento claves del porque se incorpora el entrenamiento del alto rendimiento.-libertad se puede realizar en cualquier lugar casa porque salas fitness sin material adicional de entrenamiento.-utilidad entrenamientos muy funcional permiten una ganancia de fuerza util implican grandes cadenas musculares mejorando la eficiencia de los movimientos.-Transferencia los transfieren movimientos comunes para ellos tiene tanto impacto en deportistas profesionales.-Agilidad es uno de los únicos entrenamientos que les permite entrenar el conjunto de los aspectos físicos que mejoran la agilidad, fuerza. resistencia, velocidad y flexibilidad.NombrePawellTeléfono 53372073Pawellgracias por conctactanos y que DIOS Y LA VIRGEN DE LA CARIDAD DEL COBRE LES BENDIGA Y LES ACOMPAÑE AMÉN
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13 июля

Derriz Super (NEVADA)10 CUC

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Derriz super
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Creatina Muscletech25 CUC

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Se vende Creatina Muscletech Platinum25 cuc 54759415
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